9.9 km | 00:57:43 | 05:50/km日期: 2019-10-24 19:01 - 平均心率: 133 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'02" / 05'44" / 05'46" / 05'39" / 05'41" / 05'24" / 04'47" / 05'27" / 06'21" / 07'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'47" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'26" (+00'39") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'21" (+01'34") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'43" (+02'56") | 888 / 9888 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
350.09 km 
母子鱷魚黃ㄚ拖 1代2 累積 :
1028.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'44" | 00:11'46" |
| 3 | 05'46" | 00:17'32" |
| 4 | 05'39" | 00:23'11" |
| 5 | 05'41" | 00:28'52" |
| 6 | 05'24" | 00:34'16" |
| 7 | 04'47" | 00:39'03" |
| 8 | 05'27" | 00:44'30" |
| 9 | 06'21" | 00:50'51" |
| 9.9 | 07'43" | 00:57'43" |
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