Kai 2014/07/28 訓練日誌 | Marathon's World

Kai 新北市
ID 113826

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6.4 km | 00:58:47 | 09:14/km

日期: 2014-07-28 21:09 - 地點: 林口地區 - 天氣: 風大 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74%

Pace: 08'59" / 07'01" / 07'24" / 06'27" / 10'46" / 13'18" / 13'17" /

說好的慢跑呢~~有人偷懶!最後變快走~

7月累積里程 : 101.58 km

GPX 上傳 | 10 years ago

瘦不了, 游杰璋和其他 1 人說推

·

Athena Chen 根本散步～哈哈

2014-07-30 09:32 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'59"	00:08'59"
2	07'01"	00:16'00"
3	07'24"	00:23'24"
4	06'27"	00:29'51"
5	10'46"	00:40'37"
6	13'18"	00:53'55"
6.4	13'17"	00:58'47"

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