楊炎勝 2014/07/23 訓練日誌 | Marathon's World

楊炎勝新竹
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5.0 km | 00:25:00 | 05:00/km

日期: 2014-07-23 21:53 - 地點: 光復院區 - 卡路里: 306 Cal

環島時發現XT玻璃起霧了，不動了，曬了快20分鐘花蓮的太陽才活起來；回來後送修，哇，要15個工作天，好久!
所以現在都沒有到處跑，其實也是藉機偷懶，譬如說今天就藉口健身房空氣不好，只跑了5K就下來了，每次跑跑步機我都覺得吸不到新鮮空氣，接著就頭暈了!

7月累積里程 : 119.47 km

赤足 1963 累積 : 5838.6 km

手動上傳 | 10 years ago

黃琦淨, 陳嘉俊和其他 19 人說推

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