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Jonhson Chen
台中
ID 326982
42 位追隨者
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Jonhson Chen
15.0 km
|
01:39:49
|
06:39/km
2019 西螺大橋超半程歡樂馬拉松-濁水溪百K系列
官方成績
日期
2019-10-06
成績
01:39:49
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:39/km
日期:
2019-10-06 06:40
-
總爬升:
1471 m
-
卡路里:
1147 Cal
-
平均步頻:
160
-
溫度:
23°C
-
濕度:
99%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'45"
(02'45")
05'38" (+05'11")
488 / 488
2
02'54"
(05'39")
05'47" (+05'20")
500 / 988
3
02'57"
(08'36")
05'52" (+05'25")
501 / 1490
4
03'01"
(11'37")
05'54" (+05'27")
511 / 2001
5
02'53"
(14'30")
05'47" (+05'20")
497 / 2499
展開計圈分析
6
03'00"
(17'30")
05'53" (+05'26")
509 / 3009
7
04'00"
(21'30")
00'27"
8856 / 11865
8
03'03"
(24'33")
06'03" (+05'36")
503 / 12368
9
02'52"
(27'25")
05'42" (+05'15")
501 / 12870
10
02'59"
(30'24")
05'51" (+05'24")
509 / 13379
11
03'01"
(33'25")
05'56" (+05'29")
507 / 13887
12
03'13"
(36'38")
06'31" (+06'04")
492 / 14380
13
03'11"
(39'49")
06'15" (+05'48")
508 / 14889
14
03'05"
(42'54")
06'16" (+05'49")
491 / 15380
15
03'12"
(46'06")
06'20" (+05'53")
504 / 15885
16
03'09"
(49'15")
06'16" (+05'49")
502 / 16387
17
03'08"
(52'23")
06'19" (+05'52")
495 / 16882
18
03'59"
(56'22")
07'57" (+07'30")
500 / 17382
19
03'25"
(59'47")
06'49" (+06'22")
500 / 17882
20
03'24"
(01:03'11")
06'39" (+06'12")
510 / 18393
21
03'07"
(01:06'18")
06'19" (+05'52")
492 / 18885
22
03'18"
(01:09'36")
06'34" (+06'07")
502 / 19387
23
03'02"
(01:12'38")
06'09" (+05'42")
492 / 19880
24
03'25"
(01:16'03")
06'45" (+06'18")
504 / 20385
25
03'22"
(01:19'25")
06'46" (+06'19")
496 / 20881
26
03'10"
(01:22'35")
06'18" (+05'51")
502 / 21384
27
03'13"
(01:25'48")
06'22" (+05'55")
504 / 21889
28
03'57"
(01:29'45")
07'47" (+07'20")
506 / 22395
29
03'09"
(01:32'54")
06'25" (+05'58")
490 / 22885
30
03'17"
(01:36'11")
06'28" (+06'01")
506 / 23392
31
02'58"
(01:39'09")
05'57" (+05'30")
497 / 23890
賽前宣言:
讚
賽後評分:
還好
給 3 星
10月累積里程 :
125.32 km
Android - OPPO CPH1979 上傳
| 5 years ago
TestRunner
,
陳忠寶
和其他
16
人說推
·
留言
觀看另 4 則留言
茶米茶
早安 長距離跑步開心 棒棒滴😄
2019-10-06 09:15 ·
1
個人推
茶米茶
哈哈😄 有運動 可以多吃一點啦!
2019-10-06 09:42 ·
1
個人推
茶米茶
不行啦!美食無敵 不可輕言放棄😜
2019-10-06 10:42 ·
1
個人推
Maggie Huang
Johnson:午安,週日運動愉快!
2019-10-06 14:19 ·
1
個人推
蕭惠瑛
晚安,恭喜完賽
2019-10-06 21:15 ·
1
個人推
陳忠寶
恭喜完賽
2019-10-10 11:09 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'45"
00:05'45"
2
05'52"
00:11'37"
3
05'53"
00:17'30"
4
02'30"
00:20'00"
5
00'13"
00:20'13"
6
00'10"
00:20'23"
7
00'01"
00:20'24"
8
00'03"
00:20'27"
9
00'09"
00:20'36"
10
00'03"
00:20'39"
11
00'15"
00:20'54"
12
01'30"
00:22'24"
13
05'52"
00:28'16"
14
06'03"
00:34'19"
15
06'14"
00:40'33"
16
06'20"
00:46'53"
17
06'16"
00:53'09"
18
07'27"
01:00'36"
19
06'29"
01:07'05"
20
06'17"
01:13'22"
21
06'50"
01:20'12"
22
06'24"
01:26'36"
23
07'09"
01:33'45"
15.7
00'-47"
01:39'29"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
6.7 km
|
00:45:01
|
06:44/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:13
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:48:49
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:28:02
|
05:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:30:00
|
18:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:21
Inna Chang
上傳了新日誌
14.1 km
|
01:28:24
|
06:15/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:15:16
|
07:31/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:21:54
|
20:07/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "阿不是要長距離 呵..."
Inna Chang
上傳了新日誌
16.3 km
|
00:36:20
|
26.9 km/h
林淦鈿(淦哥)
回應了 Pan Kerr的 比賽紀錄 : "要準備箱子嗎?"
林淦鈿(淦哥)
給
2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松
的評分(給 4 星) : "補給讚"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
成績 : 04:39:10
randallkwo
上傳了新日誌
2.7 km
|
01:00:02
|
22:32/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:18:25
鄭穗霓
上傳了新日誌
11.2 km
|
01:40:59
|
09:01/km
王聖欣
上傳了新日誌
12.2 km
|
01:12:10
|
05:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:45:38
|
06:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:02
|
05:10/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:38
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:01
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:30
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:09:24
|
20.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:54:42
|
05:17/km
randallkwo
上傳了新日誌
4.0 km
|
01:23:16
|
20:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:26:35
|
06:06/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.3 km
|
01:46:34
|
07:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.2 km
|
01:05:13
|
07:54/km
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