大仁 2019/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

大仁新北市
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10.5 km | 01:07:34 | 06:26/km

長庚紀念醫院2019永慶盃路跑

官方成績
日期	2019-09-22
成績	01:07:34
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:26/km

日期: 2019-09-22 06:03 - 地點: 總統府前廣場 - 天氣: ☁️ - 卡路里: 649 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 100%

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賽後評分:
給 4 星

9月累積里程 : 86.04 km

母子鱷魚跟上來-白色累積 : 926.2 km

Strava 上傳 | 5 years ago

David Weng 翁明才和林土豆說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	06'50"	00:13'43"
3	06'35"	00:20'18"
4	06'46"	00:27'04"
5	06'29"	00:33'33"
6	06'42"	00:40'15"
7	06'20"	00:46'35"
8	06'31"	00:53'06"
9	05'55"	00:59'01"
10	05'50"	01:04'51"
10.5	05'33"	01:07'34"

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