6.0 km | 00:42:08 | 07:00/km日期: 2019-10-03 18:33 - 平均心率: 153 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 7544 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 07'21" / 07'04" / 06'57" / 06'59" / 06'51" / 06'52" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'19" (+00'30") | 1005 / 1005 | 178 / 76 |
| 2 | | 07'01" (+00'12") | 1005 / 2010 | 179 / 79 |
| 3 | | 06'55" (+00'06") | 1004 / 3015 | 179 / 80 |
| 4 | | 06'57" (+00'08") | 1003 / 4019 | 178 / 80 |
| 5 | | 06'49" | 1003 / 5022 | 179 / 81 |
| 6 | | 06'51" (+00'02") | 1001 / 6024 | 179 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 256.28 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 07'04" | 00:14'25" |
| 3 | 06'57" | 00:21'22" |
| 4 | 06'59" | 00:28'21" |
| 5 | 06'51" | 00:35'12" |
| 6 | 06'52" | 00:42'04" |
| 6.0 | 06'44" | 00:42'08" |
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