陳炳宏 2019/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

陳炳宏台中
ID 361765

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6.7 km | 00:45:41 | 06:51/km

日期: 2019-10-02 20:21 - 卡路里: 450 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83%

Pace: 07'18" / 07'01" / 06'50" / 06'41" / 06'36" / 06'36" / 06'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'12"

(07'12")

07'17" (+00'45")

987 / 987

2

07'07"

(14'19")

07'00" (+00'28")

1016 / 2003

3

06'44"

(21'03")

06'46" (+00'14")

994 / 2998

4

06'47"

(27'50")

06'44" (+00'12")

1005 / 4003

5

06'36"

(34'26")

06'32"

1008 / 5011

展開計圈分析

台中

陳炳宏

·

最近粉需要
66
😅😅😅😅😅

10月累積里程 : 200.99 km

Android - OPPO CPH1837 上傳 | 5 years ago

廖蕙玲, 簡肇毅jovi 和其他 2 人說推

·

廖蕙玲是需要888哈哈哈😄

2019-10-02 22:00 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	07'01"	00:14'19"
3	06'50"	00:21'09"
4	06'41"	00:27'50"
5	06'36"	00:34'26"
6	06'36"	00:41'02"
6.7	06'38"	00:45'28"

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