6.1 km | 01:17:14 | 12:36/km日期: 2019-09-15 05:08 - 平均心率: 111 - 卡路里: 330 Cal - 總步數: 17340 - 平均步頻: 224 - 平均步幅: 35 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 13'35" / 12'33" / 12'01" / 11'55" / 12'15" / 12'55" / 15'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'32" (+01'35") | 1004 / 1004 | 220 / 33 |
| 2 | | 12'29" (+00'32") | 1004 / 2009 | 226 / 35 |
| 3 | | 11'57" | 1005 / 3014 | 228 / 36 |
| 4 | | 11'57" | 1005 / 4020 | 228 / 36 |
| 5 | | 12'07" (+00'10") | 1001 / 5021 | 224 / 36 |
| 6 | | 12'56" (+00'59") | 1008 / 6029 | 221 / 34 |
| 7 | | 14'39" (+02'42") | 126 / 6155 | 215 / 31 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
237.62 km 
Diadora 慢跑鞋 累積 :
1787.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'35" | 00:13'35" |
| 2 | 12'33" | 00:26'08" |
| 3 | 12'01" | 00:38'09" |
| 4 | 11'55" | 00:50'04" |
| 5 | 12'15" | 01:02'19" |
| 6 | 12'55" | 01:15'14" |
| 6.1 | 15'50" | 01:17'14" |
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