12.8 km | 01:40:10 | 07:49/km日期: 2019-09-08 06:01 - 地點: 霧峰福新宮 - 平均心率: 114 - 卡路里: 690 Cal - 總步數: 26130 - 平均步頻: 222 - 平均步幅: 48 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 11'16" / 07'42" / 06'11" / 06'51" / 08'46" / 07'36" / 07'40" / 09'52" / 10'00" / 10'42" / 10'43" / 12'20" / 10'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 00'00" | 0 / 0 | 0 / 0 |
| 2 | | 11'12" (+05'02") | 1000 / 1000 | 228 / 39 |
| 3 | | 07'42" (+01'32") | 1004 / 2004 | 213 / 60 |
| 4 | | 06'10" | 1005 / 3009 | 191 / 84 |
| 5 | | 06'47" (+00'37") | 1000 / 4010 | 197 / 74 |
| 6 | | 08'44" (+02'34") | 1008 / 5018 | 186 / 61 |
| 7 | | 07'32" (+01'22") | 1008 / 6027 | 209 / 63 |
| 8 | | 07'38" (+01'28") | 1004 / 7031 | 209 / 62 |
| 9 | | 09'48" (+03'38") | 1006 / 8037 | 232 / 43 |
| 10 | | 09'58" (+03'48") | 1001 / 9039 | 236 / 42 |
| 11 | | 10'40" (+04'30") | 1001 / 10041 | 238 / 39 |
| 12 | | 10'41" (+04'31") | 1002 / 11043 | 242 / 38 |
| 13 | | 12'19" (+06'09") | 1001 / 12044 | 231 / 35 |
| 14 | | 10'05" (+03'55") | 792 / 12837 | 237 / 41 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
193.43 km 
361。c 不知道 累積 :
1287.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'16" | 00:11'16" |
| 2 | 07'42" | 00:18'58" |
| 3 | 06'11" | 00:25'09" |
| 4 | 06'51" | 00:32'00" |
| 5 | 08'46" | 00:40'46" |
| 6 | 07'36" | 00:48'22" |
| 7 | 07'40" | 00:56'02" |
| 8 | 09'52" | 01:05'54" |
| 9 | 10'00" | 01:15'54" |
| 10 | 10'42" | 01:26'36" |
| 11 | 10'43" | 01:37'19" |
| 12 | 12'20" | 01:49'39" |
| 12.8 | 10'06" | 01:57'40" |
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