說來很慘，不知道從哪個月開始，我的睡眠就一直不是很好，有段時間是完全的失眠到頭痛，現在是就算躺8小時可能真的有睡到只有兩小時，而且是分段加總的。
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今天依然是趟很久睡不多，而出門跑步又開啟了邊跑眼睛邊閉模式。跑了一公里，左側叉路進來一位跑友在前面，以為後面會追進距離，結果兩公里過去，速度快了20-30秒，怪了，距離依然沒什麼變，想必對方也是越跑越快。
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然後，就不想跑了，看看休息一下狀況會不會好點...