6.0 km | 00:37:24 | 06:12/km日期: 2019-08-14 16:22 - 地點: chc - 天氣: sunny - 平均心率: 117 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 6628 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'43" / 06'23" / 05'57" / 05'48" / 05'42" / 05'30" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'44" (+02'15") | 1000 / 1000 | 178 / 72 |
| 2 | | 06'20" (+00'51") | 1006 / 2006 | 176 / 89 |
| 3 | | 05'54" (+00'25") | 1005 / 3012 | 177 / 95 |
| 4 | | 05'46" (+00'17") | 1004 / 4017 | 176 / 97 |
| 5 | | 05'43" (+00'14") | 1009 / 5026 | 177 / 98 |
| 6 | | 05'29" | 1001 / 6028 | 177 / 102 |
| 7 | | 08'20" (+02'51") | 30 / 6058 | 176 / 68 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
673.81 km 
Y仔拖 -9 累積 :
1525.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 06'23" | 00:14'06" |
| 3 | 05'57" | 00:20'03" |
| 4 | 05'48" | 00:25'51" |
| 5 | 05'42" | 00:31'33" |
| 6 | 05'30" | 00:37'03" |
| 6.0 | 11'39" | 00:37'24" |
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