9.1 km | 01:04:13 | 07:03/km日期: 2019-07-26 18:12 - 平均心率: 150 - 卡路里: 491 Cal - 總步數: 10382 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'50" / 06'57" / 06'53" / 07'00" / 07'06" / 07'19" / 06'54" / 07'02" / 07'01" / 12'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'52" | 1001 / 1001 | 167 / 87 |
| 2 | | 06'58" (+00'06") | 1000 / 2002 | 164 / 86 |
| 3 | | 06'59" (+00'07") | 1001 / 3004 | 160 / 89 |
| 4 | | 07'01" (+00'09") | 1001 / 4005 | 160 / 88 |
| 5 | | 07'09" (+00'17") | 1000 / 5006 | 160 / 86 |
| 6 | | 07'23" (+00'31") | 1003 / 6010 | 155 / 86 |
| 7 | | 06'58" (+00'06") | 1001 / 7011 | 162 / 88 |
| 8 | | 07'06" (+00'14") | 1001 / 8012 | 161 / 87 |
| 9 | | 07'05" (+00'13") | 1000 / 9013 | 161 / 87 |
| 10 | | 06'44" | 79 / 9092 | 161 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
132.67 km 
Adidas Adizero Boston 累積 :
790.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'57" | 00:13'47" |
| 3 | 06'53" | 00:20'40" |
| 4 | 07'00" | 00:27'40" |
| 5 | 07'06" | 00:34'46" |
| 6 | 07'19" | 00:42'05" |
| 7 | 06'54" | 00:48'59" |
| 8 | 07'02" | 00:56'01" |
| 9 | 07'01" | 01:03'02" |
| 9.1 | 12'41" | 01:04'13" |
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