Charles Huang 2019/07/15 訓練日誌 | Marathon's World

Charles Huang 新竹
ID 48146

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6.1 km | 00:34:50 | 05:42/km

日期: 2019-07-15 20:56 - 卡路里: 411 Cal - 總步數: 5808 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 05'51" / 05'46" / 05'39" / 05'36" / 05'42" / 05'39" / 06'25" /

7月累積里程 : 56.46 km

MIZUNO Sayonara 4 累積 : 902.7 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

mingwu, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'46"	00:11'37"
3	05'39"	00:17'16"
4	05'36"	00:22'52"
5	05'42"	00:28'34"
6	05'39"	00:34'13"
6.1	06'24"	00:34'50"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 渣打臺北公益馬拉松的評分(給 4 星) : "人少好跑。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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