6.0 km | 00:39:41 | 06:35/km日期: 2019-07-11 19:07 - 平均心率: 129 - 卡路里: 422 Cal - 總步數: 7042 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'14" / 06'40" / 06'42" / 06'14" / 06'24" / 06'15" / 08'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'13" (+01'01") | 1003 / 1003 | 174 / 79 |
| 2 | | 06'39" (+00'27") | 1000 / 2004 | 176 / 84 |
| 3 | | 06'40" (+00'28") | 1004 / 3009 | 176 / 85 |
| 4 | | 06'13" (+00'01") | 1001 / 4010 | 177 / 90 |
| 5 | | 06'24" (+00'12") | 1005 / 5015 | 179 / 86 |
| 6 | | 06'12" | 1005 / 6021 | 179 / 89 |
| 7 | | 05'43" | 23 / 6045 | 180 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 172.62 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 06'40" | 00:13'54" |
| 3 | 06'42" | 00:20'36" |
| 4 | 06'14" | 00:26'50" |
| 5 | 06'24" | 00:33'14" |
| 6 | 06'15" | 00:39'29" |
| 6.0 | 08'35" | 00:39'41" |
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