5.0 km | 00:28:42 | 05:43/km日期: 2019-07-10 21:21 - 平均心率: 155 - 卡路里: 374 Cal - 總步數: 5158 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'22" / 05'36" / 05'44" / 05'51" / 05'44" / 41'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'26" | 1002 / 1002 | 179 / 102 |
| 2 | | 05'38" (+00'12") | 1000 / 2003 | 179 / 98 |
| 3 | | 05'46" (+00'20") | 1001 / 3005 | 179 / 96 |
| 4 | | 05'55" (+00'29") | 1001 / 4006 | 180 / 93 |
| 5 | | 05'49" (+00'23") | 1000 / 5006 | 180 / 95 |
| 6 | | 07'14" (+01'48") | 6 / 5013 | 200 / 69 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
200.81 km 
ZEPRO 雲豹 累積 :
169.3 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'36" | 00:10'58" |
| 3 | 05'44" | 00:16'42" |
| 4 | 05'51" | 00:22'33" |
| 5 | 05'44" | 00:28'17" |
| 5.0 | 30'38" | 00:28'42" |
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