8.1 km | 01:02:06 | 07:38/km日期: 2019-07-08 17:41 - 平均心率: 125 - 卡路里: 498 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 79%
Pace: 07'44" / 07'35" / 07'26" / 08'02" / 07'53" / 07'20" / 07'42" / 07'27" / 07'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'43" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'35" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'26" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'02" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'52" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'20" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'42" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'26" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'17" | 132 / 8132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 465.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 07'35" | 00:15'19" |
| 3 | 07'26" | 00:22'45" |
| 4 | 08'02" | 00:30'47" |
| 5 | 07'53" | 00:38'40" |
| 6 | 07'20" | 00:46'00" |
| 7 | 07'42" | 00:53'42" |
| 8 | 07'27" | 01:01'09" |
| 8.1 | 07'17" | 01:02'07" |
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