王培堂 2014/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

王培堂台中
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5.8 km | 00:41:59 | 07:16/km

日期: 2014-06-19 22:49 - 地點: 大坑新都生態公園 - 卡路里: 426 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 79%

Pace: 07'37" / 06'35" / 06'36" / 06'44" / 06'39" / 10'02" /

好幾天沒跑了，出差到台北會來，穿的工作服，直接跑很舒服。

6月累積里程 : 153.72 km

Android - Sony D6503 上傳 | 10 years ago

中原, 伊林和其他 77 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'37"	00:07'37"
2	06'35"	00:14'12"
3	06'36"	00:20'48"
4	06'44"	00:27'32"
5	06'39"	00:34'11"
5.8	10'02"	00:41'59"

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