10.1 km | 01:00:42 | 05:59/km日期: 2014-06-13 17:10 - 平均心率: 66 - 卡路里: 610 Cal
Pace: 05'21" / 05'43" / 05'52" / 05'56" / 06'05" / 06'06" / 06'04" / 06'00" / 06'13" / 06'29" / 07'29" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 75.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'43" | 00:11'04" |
| 3 | 05'52" | 00:16'56" |
| 4 | 05'56" | 00:22'52" |
| 5 | 06'05" | 00:28'57" |
| 6 | 06'06" | 00:35'03" |
| 7 | 06'04" | 00:41'07" |
| 8 | 06'00" | 00:47'07" |
| 9 | 06'13" | 00:53'20" |
| 10 | 06'29" | 00:59'49" |
| 10.1 | 07'29" | 01:00'42" |
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