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 |  16.2 km | 01:20:16 | 04:56/km日期: 2019-06-09 06:06 - 地點: 屏東公園甜甜圈 - 天氣: 太陽公公完勝 - 平均心率: 139 - 卡路里: 1051 Cal - 總步數: 14050 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 77% Pace: 05'03" / 04'59" / 04'47" / 04'53" / 04'58" / 04'59" / 05'09" / 05'02" / 05'00" / 05'07" / 05'04" / 04'55" / 04'56" / 04'49" / 04'43" / 04'46" / 05'01" /
多睡一會兒就五點十五分, 外面一片亮, 到公園已經6 點, 一堆人在操場繞啊繞, 雙腿有點發抖, 沒熱身的緣故吧？ 再顫抖也要跑了！跑了4 公里後覺得熱的差不多，可以上軌道，操場上的人漸漸地散去，田徑隊來練習了,真年輕體力好, 接下來一位穿Y拖的長髮妹來練跑, 穿吊嘎不怕曬太陽, 感覺太陽好熱，今天偷懶跑16公里好了, 順便欣賞田徑隊小哥和長髮妹跑姿吧！
6月累積里程 : 513.06 km MW Watch 上傳 | 5 years ago ·  留言
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