Kate Wei 2014/06/12 訓練日誌 | Marathon's World

Kate Wei 新竹
ID 126664

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5.1 km | 00:39:08 | 07:39/km

日期: 2014-06-12 19:34 - 地點: 家附近 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 304 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 75%

Pace: 07'30" / 07'39" / 08'02" / 07'34" / 07'40" / 06'34" /

例行的5KM
今天默默的給自己訂了一個目標
(我的個性會達成了再公佈啦!哈!!)
加油！我相信我可以做到的 :P

6月累積里程 : 50.06 km

GPX 上傳 | 10 years ago

大狗, Yu-ming Wang 和其他 9 人說推

·

觀看另 2 則留言

Kate Wei 耳朵癢，剛才有人說話嗎？

2014-06-13 20:12 ·

大狗應該是肚子餓ㄌ~

2014-06-13 21:22 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	07'39"	00:15'09"
3	08'02"	00:23'11"
4	07'34"	00:30'45"
5	07'40"	00:38'25"
5.1	06'31"	00:39'08"

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