9.0 km | 00:51:59 | 05:45/km日期: 2019-05-07 10:57 - 平均心率: 161 - 卡路里: 650 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 77%
Pace: 05'32" / 05'34" / 05'32" / 06'26" / 05'50" / 05'03" / 06'54" / 05'25" / 05'38" / 02'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+01'13") | 2000 / 2000 |
| 2 | | 12'12" (+07'53") | 163 / 2163 |
| 3 | | 04'19" | 1200 / 3363 |
| 4 | | 11'45" (+07'26") | 255 / 3618 |
| 5 | | 04'30" (+00'11") | 1200 / 4818 |
| 6 | | 11'57" (+07'38") | 250 / 5069 |
| 7 | | 04'28" (+00'09") | 1200 / 6269 |
| 8 | | 11'38" (+07'19") | 257 / 6527 |
| 9 | | 05'34" (+01'15") | 2000 / 8527 |
| 10 | | 05'28" (+01'09") | 510 / 9037 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 215.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'34" | 00:11'06" |
| 3 | 05'32" | 00:16'38" |
| 4 | 06'26" | 00:23'04" |
| 5 | 05'50" | 00:28'54" |
| 6 | 05'03" | 00:33'57" |
| 7 | 06'54" | 00:40'51" |
| 8 | 05'25" | 00:46'16" |
| 9 | 05'38" | 00:51'54" |
| 9.0 | 02'12" | 00:51'59" |
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