9.0 km | 00:51:20 | 05:41/km日期: 2019-05-21 11:25 - 平均心率: 161 - 卡路里: 634 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'31" / 05'26" / 05'44" / 06'25" / 06'23" / 04'24" / 06'59" / 05'11" / 05'20" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+01'07") | 2000 / 2000 |
| 2 | | 13'08" (+08'47") | 152 / 2152 |
| 3 | | 04'23" (+00'02") | 1200 / 3352 |
| 4 | | 13'32" (+09'11") | 221 / 3573 |
| 5 | | 04'24" (+00'03") | 1200 / 4773 |
| 6 | | 13'08" (+08'47") | 228 / 5002 |
| 7 | | 04'21" | 1200 / 6202 |
| 8 | | 13'44" (+09'23") | 218 / 6420 |
| 9 | | 05'13" (+00'52") | 2000 / 8420 |
| 10 | | 05'14" (+00'53") | 600 / 9020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 215.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'26" | 00:10'57" |
| 3 | 05'44" | 00:16'41" |
| 4 | 06'25" | 00:23'06" |
| 5 | 06'23" | 00:29'29" |
| 6 | 04'24" | 00:33'53" |
| 7 | 06'59" | 00:40'52" |
| 8 | 05'11" | 00:46'03" |
| 9 | 05'20" | 00:51'23" |
| 9.0 | 03'13" | 00:51'27" |
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