Michael Huang 2012/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

Michael Huang 彰化
ID 9789

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6.7 km | 00:43:21 | 06:30/km

日期: 2012-12-27 19:19 - 總爬升: 105 m - 地點: 台中東海大學 - 天氣: 小雨 - 卡路里: 407 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 79%

Pace: 07'33" / 06'52" / 06'07" / 06'39" / 06'30" / 05'23" / 06'33" /

和阿富與阿哲一同跑

12月累積里程 : 94.65 km

XT 上傳 | 11 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), GrantChien 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	06'52"	00:14'25"
3	06'07"	00:20'32"
4	06'39"	00:27'11"
5	06'30"	00:33'41"
6	05'23"	00:39'04"
6.7	06'33"	00:43'21"

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