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 |  14.0 km | 01:20:47 | 05:46/km日期: 2012-02-22 18:18 - 地點: 基隆河河濱自行車道 - 天氣: 晴轉陰 - 卡路里: 895 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 57% Pace: 06'33" / 05'08" / 05'31" / 05'35" / 05'33" / 05'48" / 05'46" / 05'37" / 05'24" / 05'37" / 05'31" / 05'42" / 07'05" / 05'52" / 16'40" / 該跑完雙溪半馬,維持固定夜跑,與同事一起練跑,巧遇同學涂炫清,肌力未恢復,感覺像跑全程的後10km,但跑完整個身體感覺仍舊很舒暢,,,很棒 2月累積里程 : 59.47 km M1 上傳 | 12 years ago
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