5.0 km | 00:42:59 | 08:35/km日期: 2019-05-16 05:54 - 地點: 南園二路 - 天氣: 晴 - 平均心率: 146 - 卡路里: 289 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 07'42" / 08'23" / 08'41" / 08'54" / 09'17" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'23" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'41" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'54" (+01'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'17" (+01'36") | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
41.04 km 
ASICS GT-2000 5 累積 :
598.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 08'23" | 00:16'05" |
| 3 | 08'41" | 00:24'46" |
| 4 | 08'54" | 00:33'40" |
| 5 | 09'17" | 00:42'57" |
| 5.0 | 16'10" | 00:43'00" |
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