Kuei-Chueh 2019/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

Kuei-Chueh 高雄
ID 304151

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4.5 km | 00:37:55 | 08:27/km

日期: 2019-05-18 06:56 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'54" / 09'09" / 09'27" / 07'42" / 07'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'54"

(07'54")

07'48" (+00'07")

1010 / 1010

2

09'17"

(17'11")

09'12" (+01'31")

1007 / 2018

3

09'27"

(26'38")

09'22" (+01'41")

1007 / 3026

4

07'40"

(34'18")

07'41"

997 / 4023

5

03'31"

(37'49")

07'19"

480 / 4503

高雄

Kuei-Chueh

·

跑步陪考去

5月累積里程 : 19.12 km

Android - Sony I4293 上傳 | 5 years ago

靜樺和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'54"	00:07'54"
2	09'09"	00:17'03"
3	09'27"	00:26'30"
4	07'42"	00:34'12"
4.5	07'10"	00:37'49"

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