Gavin 2014/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

Gavin 台北市
ID 77064

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6.2 km | 00:43:01 | 06:54/km

日期: 2014-06-05 06:08 - 地點: 中正紀念堂 - 卡路里: 420 Cal

Pace: 07'03" / 06'52" / 06'48" / 06'57" / 06'42" / 07'08" / 06'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'03"

(07'03")

07'03" (+00'22")

1000 / 1000

2

06'52"

(13'56")

06'52" (+00'11")

1000 / 2000

3

06'46"

(20'42")

06'46" (+00'05")

1000 / 3000

4

06'57"

(27'39")

06'57" (+00'16")

1000 / 4000

5

06'41"

(34'21")

06'41"

1000 / 5000

展開計圈分析

6月累積里程 : 136.51 km

MIZUNO Wave LEGEND 累積 : 854.6 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

Apo, Dannylin (玩沙者聯盟首席) 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	06'52"	00:13'55"
3	06'48"	00:20'43"
4	06'57"	00:27'40"
5	06'42"	00:34'22"
6	07'08"	00:41'30"
6.2	06'45"	00:43'01"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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