沈時碩 2019/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

沈時碩新北市
ID 380061

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5.0 km | 00:22:08 | 04:23/km

日期: 2019-05-08 20:25 - 地點: 三重綜合運動場 - 卡路里: 313 Cal - 平均步頻: 224 - 溫度: 22°C - 濕度: 86%

Pace: 04'11" / 04'17" / 04'18" / 04'22" / 04'16" / 02'55" /

5月累積里程 : 135.66 km

Android - Sony E5823 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'11"	00:04'11"
2	04'17"	00:08'28"
3	04'18"	00:12'46"
4	04'22"	00:17'08"
5	04'16"	00:21'24"
5.0	03'43"	00:21'31"

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