8.4 km | 00:56:25 | 06:41/km日期: 2019-04-25 19:14 - 平均心率: 124 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 07'10" / 06'59" / 06'41" / 06'51" / 09'27" / 06'36" / 06'30" / 06'09" / 07'02" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 201.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 06'59" | 00:14'09" |
| 3 | 06'41" | 00:20'50" |
| 4 | 06'51" | 00:27'41" |
| 5 | 09'27" | 00:37'08" |
| 6 | 06'36" | 00:43'44" |
| 7 | 06'30" | 00:50'14" |
| 8 | 06'09" | 00:56'23" |
| 8.4 | 07'01" | 00:59'28" |
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