Andrew Lin 2019/04/24 訓練日誌

Andrew Lin 花蓮
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Andrew Lin

10.5 km | 01:02:52 | 05:57/km

日期: 2019-04-24 18:56 - 卡路里: 598 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76%

Pace: 06'18" / 06'09" / 06'07" / 06'11" / 05'53" / 05'52" / 05'41" / 06'02" / 05'28" / 05'58" / 05'53" /

花蓮

Andrew Lin

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4月累積里程 : 187.41 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

a-day 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'09"	00:12'27"
3	06'07"	00:18'34"
4	06'11"	00:24'45"
5	05'53"	00:30'38"
6	05'52"	00:36'30"
7	05'41"	00:42'11"
8	06'02"	00:48'13"
9	05'28"	00:53'41"
10	05'58"	00:59'39"
10.5	05'54"	01:02'50"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 渣打臺北公益馬拉松的評分(給 4 星) : "人少好跑。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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