蔡聰琪 2014/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

蔡聰琪台南
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6.7 km | 00:49:25 | 07:24/km

日期: 2014-05-29 17:13 - 地點: K~台南球場~K - 天氣: 熱 - 卡路里: 444 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 76%

Pace: 07'14" / 06'51" / 06'47" / 09'07" / 06'49" / 06'48" / 08'38" /

星光第一次試跑前暖身

5月累積里程 : 86.36 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 10 years ago

Emily / 玉菁, Kevin Chen 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	06'51"	00:14'05"
3	06'47"	00:20'52"
4	09'07"	00:29'59"
5	06'49"	00:36'48"
6	06'48"	00:43'36"
6.7	08'38"	00:49'25"

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成績 : 03:46:01

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