吳信寬 2014/05/11 訓練日誌

吳信寬高雄
ID 84944

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吳信寬

10.1 km | 01:23:50 | 08:18/km

日期: 2014-05-11 22:11 - 卡路里: 1007 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 83%

Pace: 05'02" / 05'48" / 07'01" / 10'59" / 13'31" / 07'50" / 07'59" / 08'30" / 08'21" / 07'19" / 17'51" /

5月累積里程 : 75.45 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	05'48"	00:10'50"
3	07'01"	00:17'51"
4	10'59"	00:28'50"
5	13'31"	00:42'21"
6	07'50"	00:50'11"
7	07'59"	00:58'10"
8	08'30"	01:06'40"
9	08'21"	01:15'01"
10	07'19"	01:22'20"
10.1	15'01"	01:23'50"

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