6.2 km | 00:33:06 | 05:20/km日期: 2019-03-21 18:14 - 卡路里: 340 Cal - 總步數: 5576 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 06'30" / 05'40" / 05'05" / 04'43" / 04'37" / 04'44" / 08'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'29" (+02'34") | 1000 / 1000 | 165 / 93 |
| 2 | | 05'39" (+01'44") | 1000 / 2001 | 170 / 103 |
| 3 | | 07'40" (+03'45") | 306 / 2307 | 98 / 131 |
| 4 | | 03'57" (+00'02") | 800 / 3107 | 189 / 133 |
| 5 | | 08'06" (+04'11") | 164 / 3271 | 160 / 76 |
| 6 | | 04'02" (+00'07") | 800 / 4072 | 188 / 131 |
| 7 | | 08'19" (+04'24") | 160 / 4232 | 160 / 74 |
| 8 | | 03'55" | 803 / 5036 | 187 / 135 |
| 9 | | 08'39" (+04'44") | 154 / 5190 | 159 / 72 |
| 10 | | 04'01" (+00'06") | 803 / 5993 | 186 / 133 |
| 11 | | 08'58" (+05'03") | 148 / 6142 | 156 / 71 |
| 12 | | 07'22" (+03'27") | 63 / 6205 | 98 / 137 |
3月累積里程 : 210.67 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 05'40" | 00:12'10" |
| 3 | 05'05" | 00:17'15" |
| 4 | 04'43" | 00:21'58" |
| 5 | 04'37" | 00:26'35" |
| 6 | 04'44" | 00:31'19" |
| 6.2 | 08'45" | 00:33'06" |
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