7.3 km | 00:40:11 | 05:29/km日期: 2014-05-16 18:24 - 平均心率: 120 - 卡路里: 674 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 81%
Pace: 05'18" / 05'20" / 05'21" / 05'18" / 05'17" / 05'21" / 05'20" / 09'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" (+00'02") | 1028 / 1028 |
| 2 | | 05'19" (+00'04") | 1011 / 2039 |
| 3 | | 05'20" (+00'05") | 1010 / 3049 |
| 4 | | 05'18" (+00'03") | 1016 / 4066 |
| 5 | | 05'15" | 1016 / 5082 |
| 6 | | 05'22" (+00'07") | 1005 / 6088 |
| 7 | | 05'56" (+00'41") | 1016 / 7105 |
| 8 | | 08'03" (+02'48") | 219 / 7324 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 111.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'20" | 00:10'38" |
| 3 | 05'21" | 00:15'59" |
| 4 | 05'18" | 00:21'17" |
| 5 | 05'17" | 00:26'34" |
| 6 | 05'21" | 00:31'55" |
| 7 | 05'20" | 00:37'15" |
| 7.3 | 09'02" | 00:40'11" |
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