陳俊豪 2014/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

陳俊豪台南
ID 1580

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6.1 km | 00:39:15 | 06:25/km

日期: 2014-05-13 17:32 - 地點: 鹿耳門天后宮 - 天氣: 悶悶的 - 卡路里: 390 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87%

Pace: 06'34" / 06'35" / 06'13" / 06'10" / 06'21" / 06'37" / 07'12" /

下班隨跑

5月累積里程 : 91.38 km

MIZUNO Wave Prorunner 16 8KN-382100 累積 : 1961.9 km

Android - Sony C6902 上傳 | 10 years ago

王奕程, 台南德哥和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'35"	00:13'09"
3	06'13"	00:19'22"
4	06'10"	00:25'32"
5	06'21"	00:31'53"
6	06'37"	00:38'30"
6.1	07'10"	00:39'15"

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成績 : 03:46:01

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