cclin139_Eric 2019/03/01 訓練日誌

cclin139_Eric 桃園
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cclin139_Eric

10.0 km | 01:23:37 | 08:21/km

日期: 2019-03-01 08:04 - 總爬升: 135 m - 卡路里: 520 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 09'16" / 08'19" / 07'26" / 10'11" / 07'45" / 08'03" / 08'20" / 07'51" / 07'49" / 07'44" / 41'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

09'08"

(09'08")

09'12" (+01'43")

990 / 990

08'18"

(17'26")

08'16" (+00'47")

1003 / 1994

07'35"

(25'01")

07'29"

1012 / 3006

10'11"

(35'12")

10'10" (+02'41")

1001 / 4008

07'45"

(42'57")

07'43" (+00'14")

1002 / 5010

展開計圈分析

桃園

cclin139_Eric

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上山找茶喝茶品茶

3月累積里程 : 214.61 km

Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 5 years ago

董董, 陳達鈴和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'16"	00:09'16"
2	08'19"	00:17'35"
3	07'26"	00:25'01"
4	10'11"	00:35'12"
5	07'45"	00:42'57"
6	08'03"	00:51'00"
7	08'20"	00:59'20"
8	07'51"	01:07'11"
9	07'49"	01:15'00"
10	07'44"	01:22'44"
10.1	07'16"	01:23'09"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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