10.0 km | 01:06:11 | 06:36/km日期: 2019-02-26 18:21 - 平均心率: 136 - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 10902 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'37" / 06'18" / 06'18" / 06'14" / 09'20" / 06'10" / 06'05" / 06'12" / 06'23" / 06'22" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'36" (+00'31") | 1002 / 1002 | 166 / 90 |
| 2 | | 06'18" (+00'13") | 1006 / 2009 | 169 / 93 |
| 3 | | 06'15" (+00'10") | 1010 / 3019 | 170 / 93 |
| 4 | | 06'09" (+00'04") | 1001 / 4021 | 169 / 95 |
| 5 | | 09'20" (+03'15") | 1003 / 5024 | 137 / 77 |
| 6 | | 06'05" | 1003 / 6028 | 169 / 96 |
| 7 | | 06'05" | 1008 / 7036 | 168 / 97 |
| 8 | | 06'10" (+00'05") | 1006 / 8043 | 167 / 96 |
| 9 | | 06'18" (+00'13") | 1002 / 9045 | 170 / 93 |
| 10 | | 06'22" (+00'17") | 1007 / 10053 | 170 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 157.16 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'18" | 00:12'55" |
| 3 | 06'18" | 00:19'13" |
| 4 | 06'14" | 00:25'27" |
| 5 | 09'20" | 00:34'47" |
| 6 | 06'10" | 00:40'57" |
| 7 | 06'05" | 00:47'02" |
| 8 | 06'12" | 00:53'14" |
| 9 | 06'23" | 00:59'37" |
| 10 | 06'22" | 01:05'59" |
| 10.0 | 07'46" | 01:06'11" |
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