陳阿謙 2014/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

陳阿謙彰化
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20.9 km | 02:01:26 | 05:48/km

日期: 2014-05-11 06:00 - 地點: 鹿港 - 天氣: 熱 - 卡路里: 1467 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 74%

Pace: 06'30" / 05'25" / 05'19" / 05'20" / 05'20" / 05'26" / 06'03" / 05'51" / 05'38" / 05'42" / 06'28" / 05'41" / 05'57" / 05'52" / 05'37" / 05'44" / 06'14" / 05'57" / 06'12" / 05'52" / 05'47" /

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5月累積里程 : 151.10 km

Android - asus PadFone Infinity 上傳 | 10 years ago

蔡霈奇, yi-hao liu 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	05'25"	00:11'55"
3	05'19"	00:17'14"
4	05'20"	00:22'34"
5	05'20"	00:27'54"
6	05'26"	00:33'20"
7	06'03"	00:39'23"
8	05'51"	00:45'14"
9	05'38"	00:50'52"
10	05'42"	00:56'34"
11	06'28"	01:03'02"
12	05'41"	01:08'43"
13	05'57"	01:14'40"
14	05'52"	01:20'32"
15	05'37"	01:26'09"
16	05'44"	01:31'53"
17	06'14"	01:38'07"
18	05'57"	01:44'04"
19	06'12"	01:50'16"
20	05'52"	01:56'08"
20.9	05'47"	02:01'26"

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