coolwoods 2014/05/08 訓練日誌

coolwoods 高雄
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coolwoods

10.0 km | 00:54:18 | 05:24/km

日期: 2014-05-08 18:23 - 總爬升: 174 m - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 65%

Pace: 05'33" / 05'38" / 05'00" / 05'07" / 05'22" / 05'29" / 05'58" / 05'16" / 05'21" / 05'24" / 03'28" /

5月累積里程 : 234.75 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 10_白累積 : 812.4 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

ThomasHo, Jack Yang 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'38"	00:11'11"
3	05'00"	00:16'11"
4	05'07"	00:21'18"
5	05'22"	00:26'40"
6	05'29"	00:32'09"
7	05'58"	00:38'07"
8	05'16"	00:43'23"
9	05'21"	00:48'44"
10	05'24"	00:54'08"
10.0	03'27"	00:54'18"

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