AMIS.林🏃🏻‍♂️ 2019/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

AMIS.林🏃🏻‍♂️ 高雄
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AMIS.林🏃🏻‍♂️

4.8 km | 01:06:16 | 13:57/km

日期: 2019-02-18 20:17 - 地點: 高雄愛河沿岸 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 286 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 12'50" / 11'02" / 10'46" / 11'04" / 27'26" /

基本訓練
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老婆大人說有點胖了耶吃完飯後拉著我說我們走走運動吧！🤔已經忘了什麼是走跑運動的我就這樣又開啓我運動的心了 😭😭😭

2月累積里程 : 17.89 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

葉文凱, 孫提陞和其他 18 人說推

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觀看另 3 則留言

孫宏祥 { 祥哥 } 運動健康快樂，夜好眠~

2019-02-19 01:02 ·

Hsing Kuo 佳節愉快

2019-02-19 23:34 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'50"	00:12'50"
2	11'02"	00:23'52"
3	10'46"	00:34'38"
4	11'04"	00:45'42"
4.8	27'24"	01:06'17"

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