4.2 km | 00:26:50 | 06:20/km日期: 2019-02-12 18:07 - 地點: 台北田徑場 - 天氣: 陰時晴 - 平均心率: 150 - 卡路里: 279 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'15" / 06'16" / 06'24" / 06'25" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'14") | 232 / 4232 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
161.58 km 
ASICS Gel-Nimbus20 累積 :
1070.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'16" | 00:12'31" |
| 3 | 06'24" | 00:18'55" |
| 4 | 06'25" | 00:25'20" |
| 4.2 | 06'30" | 00:26'51" |
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