3.0 km | 00:21:53 | 07:17/km日期: 2019-02-14 19:57 - 平均心率: 145 - 卡路里: 229 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 19°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 06'59" / 07'29" / 07'23" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'29" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'22" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" | 5 / 3005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
100.22 km 
MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 :
711.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 07'29" | 00:14'28" |
| 3 | 07'23" | 00:21'51" |
| 3.0 | 06'00" | 00:21'53" |
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