6.0 km | 01:08:50 | 11:25/km日期: 2019-02-08 16:45 - 總爬升: 120 m - 平均心率: 109 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 25°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 07'59" / 09'02" / 11'15" / 13'04" / 13'37" / 13'35" / 11'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'59" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'02" (+01'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'14" (+03'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'04" (+05'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'36" (+05'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'34" (+05'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'24" (+03'25") | 26 / 6026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 127.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'59" | 00:07'59" |
| 2 | 09'02" | 00:17'01" |
| 3 | 11'15" | 00:28'16" |
| 4 | 13'04" | 00:41'20" |
| 5 | 13'37" | 00:54'57" |
| 6 | 13'35" | 01:08'32" |
| 6.0 | 11'18" | 01:08'50" |
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