劉清泉 2019/02/01 訓練日誌 | Marathon's World

劉清泉 --
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12.1 km | 01:06:10 | 05:27/km

日期: 2019-02-01 05:27 - 地點: 堤防 - 卡路里: 600 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 16°C - 濕度: 81%

Pace: 05'36" / 05'31" / 05'31" / 05'51" / 05'18" / 05'46" / 05'32" / 05'47" / 05'33" / 05'12" / 05'24" / 04'36" / 04'13" /

好久沒有這麼輕鬆跑步了

2月累積里程 : 243.96 km

Epson 上傳 | 5 years ago

於菌頡, 林馨和其他 41 人說推

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觀看另 10 則留言

小成清泉哥，晚安小週末愉快~

2019-02-01 19:48 ·

1 個人推

Angela1414 清泉晚安運動愉快

2019-02-01 20:26 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'31"	00:11'07"
3	05'31"	00:16'38"
4	05'51"	00:22'29"
5	05'18"	00:27'47"
6	05'46"	00:33'33"
7	05'32"	00:39'05"
8	05'47"	00:44'52"
9	05'33"	00:50'25"
10	05'12"	00:55'37"
11	05'24"	01:01'01"
12	04'36"	01:05'37"
12.1	04'10"	01:06'10"

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