Antonio Lee 2012/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

Antonio Lee 新北市
ID 1978

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2.1 km | 00:13:47 | 06:30/km

日期: 2012-12-05 19:47 - 地點: 淡水自行車道 - 天氣: 雨 - 卡路里: 135 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 88%

Pace: 06'35" / 06'28" / 06'09" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'39"

(06'39")

06'34"

1011 / 1011

2

06'28"

(13'07")

06'28"

999 / 2010

緩和跑

12月累積里程 : 204.56 km

New Balance MT10 累積 : 417.4 km

XT 上傳 | 12 years ago

陳順德, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'28"	00:13'03"
2.1	06'08"	00:13'47"

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成績 : 03:46:01

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