全馬 | 05:55:45 | 08:25/km | 第59馬官方成績 |
日期 | 2014-04-20 |
成績 | 05:55:45 |
總名次 | 1791 / - |
分組名次 | 480 / - |
平均速度 | 08:25/km |
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:46'21" (+08'17") | 01:25'57" (+02'48") |
| 00:39'36" (+01'32") |
| 00:45'05" (+07'01") | 01:23'09" |
| 00:38'04" |
| 00:45'21" (+07'17") | 01:29'22" (+06'13") |
| 00:44'01" (+05'57") |
| 00:50'42" (+12'38") | 01:32'23" (+09'14") |
| 00:41'41" (+03'37") |
|
日期: 2014-04-20 06:00 - 總爬升: 220 m - 卡路里: 2279 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 73%
葫蘆墩全馬。
感謝Ada小秘書跟馬龍哥辛苦處理團報事宜,第一次跟著百馬團,實在是太好玩啦~~雖然主角總是不在隊伍中就是XD。
前一天吃了有點辣的印度料理,導致腸胃提早打卡上班,開跑前變上了兩次廁所,菊花還似乎也有嗆辣的感覺,但還好起跑後就下班了。
本來還想說起跑後就直接飄走,先跑完再回來加碼跟百馬團會合,但一旦跟團後,就覺得一起前進實在是太好玩啦,便再也走不開了。
一路上就是以黑柯為主角前進,偶而扛扛百馬大旗,是個很新鮮的體驗,但實在是有點重阿,扛了約10K就丟給別人了XD。
豐原市區繞完後,便轉往所謂的貪食蛇街道穿梭,竟然一條街可以看到三條人龍,超想切西瓜的XD,全馬後段折返也都在這區段,所以認識的人幾乎會看到兩三次,超級熱鬧。
前段依舊艷陽高照,但比起上禮拜的三重,已經是小巫見大巫了,而且一群人在跑,也沒甚麼很特別的感覺,等意識到時,早就已經是陰天,轉成非常舒適的天氣。
不得不提的是豐慢的補給果然如傳聞的非常澎湃,相當具有飽足感,差點吃到跑不動ㄚㄚㄚXD,不過沒吃到冰就不開勳了,後段都一直在走路消化,還好有阿萬一起聊著國外跑馬的趣事,感謝阿~~最後差不多就先跑回去終點再跑回百馬集結處等待大團。
賽前宣言: GO
4月累積里程 :
222.69 km MIZUNO WAVE INSPIRE 10_白 累積 :
812.4 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 13'57" | 00:13'57" |
2 | 07'37" | 00:21'34" |
3 | 07'32" | 00:29'06" |
4 | 06'56" | 00:36'02" |
5 | 10'19" | 00:46'21" |
6 | 06'32" | 00:52'53" |
7 | 06'35" | 00:59'28" |
8 | 09'13" | 01:08'41" |
9 | 10'54" | 01:19'35" |
10 | 06'22" | 01:25'57" |
11 | 09'01" | 01:34'58" |
12 | 07'48" | 01:42'46" |
13 | 10'34" | 01:53'20" |
14 | 08'16" | 02:01'36" |
15 | 09'26" | 02:11'02" |
16 | 09'17" | 02:20'19" |
17 | 08'05" | 02:28'24" |
18 | 05'50" | 02:34'14" |
19 | 07'54" | 02:42'08" |
20 | 06'58" | 02:49'06" |
21 | 11'30" | 03:00'36" |
22 | 06'15" | 03:06'51" |
23 | 09'33" | 03:16'24" |
24 | 07'25" | 03:23'49" |
25 | 10'38" | 03:34'27" |
26 | 09'47" | 03:44'14" |
27 | 08'20" | 03:52'34" |
28 | 06'06" | 03:58'40" |
29 | 10'43" | 04:09'23" |
30 | 09'05" | 04:18'28" |
31 | 07'59" | 04:26'27" |
32 | 10'41" | 04:37'08" |
33 | 09'39" | 04:46'47" |
34 | 11'57" | 04:58'44" |
35 | 10'26" | 05:09'10" |
36 | 10'57" | 05:20'07" |
37 | 06'44" | 05:26'51" |
38 | 07'10" | 05:34'01" |
39 | 11'28" | 05:45'29" |
40 | 05'22" | 05:50'51" |
41 | 05'26" | 05:56'17" |
42 | 05'09" | 06:01'26" |
42.1 | 05'04" | 06:01'54" |