香魚 2014/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

香魚屏東
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11.7 km | 01:04:53 | 05:32/km

日期: 2014-04-19 15:52 - 地點: 大鵬灣 - 卡路里: 537 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%

Pace: 05'27" / 05'38" / 05'37" / 05'39" / 05'34" / 05'35" / 05'37" / 05'24" / 05'31" / 05'34" / 05'33" / 05'20" /

假日很多遊客
遇到旗山蕉愛跑來團練。

4月累積里程 : 77.60 km

ASICS TARTHERZEAL TJR265-0748 累積 : 1749.1 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

黃若芸, 穎子和其他 20 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'38"	00:11'05"
3	05'37"	00:16'42"
4	05'39"	00:22'21"
5	05'34"	00:27'55"
6	05'35"	00:33'30"
7	05'37"	00:39'07"
8	05'24"	00:44'31"
9	05'31"	00:50'02"
10	05'34"	00:55'36"
11	05'33"	01:01'09"
11.7	05'28"	01:04'53"

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朋友動態

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