Stephen C. LIN 2014/04/14 訓練日誌

Stephen C. LIN 台北市
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Stephen C. LIN

11.0 km | 00:53:44 | 04:53/km

日期: 2014-04-14 21:27 - 地點: 真愛碼頭-駁二特區-香蕉碼頭 - 天氣: 很熱 - 卡路里: 673 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 82%

Pace: 04'44" / 04'50" / 04'43" / 04'50" / 04'53" / 05'02" / 04'58" / 05'06" / 05'03" / 04'57" / 4633'20" /

又來高雄啦，飯後跑跑。。。。。

4月累積里程 : 197.49 km

MIZUNO WAVE AMULET 累積 : 691.0 km

GPX 上傳 | 10 years ago

貮捌, 霱兒和其他 10 人說推

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Natsu 真的是吃飽太閒

2014-04-15 21:09 ·

1 個人推

Stephen C. LIN Natsu, 是啊，要不然，一個人能做甚麼咧。。。。。

2014-04-15 23:00 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'44"	00:04'44"
2	04'50"	00:09'34"
3	04'43"	00:14'17"
4	04'50"	00:19'07"
5	04'53"	00:24'00"
6	05'02"	00:29'02"
7	04'58"	00:34'00"
8	05'06"	00:39'06"
9	05'03"	00:44'09"
10	04'57"	00:49'06"
11.0	04'37"	00:53'44"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
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