osnick 2018/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

osnick 新北市
ID 327572

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6.2 km | 02:04:04 | 19:51/km

日期: 2018-10-28 09:26 - 總爬升: 219 m - 卡路里: 444 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 16'16" / 34'54" / 29'30" / 09'28" / 17'10" / 11'24" / 21'04" /

新北市

osnick

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基本訓練

10月累積里程 : 26.30 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Huichen, 李義清和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'16"	00:16'16"
2	34'54"	00:51'10"
3	29'30"	01:20'40"
4	09'28"	01:30'08"
5	17'10"	01:47'18"
6	11'24"	01:58'42"
6.3	21'02"	02:03'58"

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成績 : 03:46:01

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