陳榮泰（翰陽路跑） 2014/04/13 訓練日誌

陳榮泰（翰陽路跑）嘉義
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陳榮泰（翰陽路跑）

10.3 km | 01:09:22 | 06:44/km

日期: 2014-04-13 06:57 - 卡路里: 630 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%

Pace: 05'18" / 05'52" / 05'51" / 05'56" / 06'43" / 06'33" / 07'04" / 07'59" / 07'41" / 08'07" / 07'57" /

4月累積里程 : 70.73 km

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J, 洄瀾揪ㄞ走和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	05'52"	00:11'10"
3	05'51"	00:17'01"
4	05'56"	00:22'57"
5	06'43"	00:29'40"
6	06'33"	00:36'13"
7	07'04"	00:43'17"
8	07'59"	00:51'16"
9	07'41"	00:58'57"
10	08'07"	01:07'04"
10.3	07'57"	01:09'22"

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